Klaim bahwa rutin minum es terutama saat makan dapat merusak ginjal, ramai di media sosial. Klaim tersebut dibagikan dalam bentuk video reels di Facebook. Video dengan keterangan “Bahaya Minum Es” tersebut diunggah akun ini [ arsip ]. Narasi dalam video mengatakan, orang-orang yang rutin minum es, ginjalnya lama-kelamaan akan tergerus atau bermasalah.
“Apalagi yang paling parah itu minum es waktu makan, itu buruknya luar biasa,” ujar suara dalam video.
Hingga artikel ini dimuat, video tersebut telah dibagikan lebih dari 2000 kali dan mendapat 226 komentar. Benarkah rutin minum es saat makan dapat memicu kerusakan ginjal?